Лікоть тенісиста
https://arthroscopy.kiev.ua/ua/lokot-tennisista.html — це патологічний стан, який виникає через запалення або надрив в області прикріплення м'язів до латерального відростка плечової кістки. Цей синдром найбільше асоціюється зі спортом, зокрема з великим тенісом, де часто виконуються рухи, що навантажують ліктьовий суглоб. Однак ця хвороба може виникати й через інші фактори, зокрема у людей, чия діяльність пов'язана з постійними механічними навантаженнями на ліктьовий суглоб.
Симптоми лікотя тенісиста включають біль при певних рухах, таких як рукостискання або підняття чашки. Больові відчуття з'являються переважно при фізичних навантаженнях, але обертальні рухи рукою часто не супроводжуються болем. Існують два основних види цієї хвороби: латеральний епікондиліт (лікоть тенісиста) та медіальний епікондиліт (лікоть гольфіста). Латеральний епікондиліт зустрічається набагато частіше, і зазвичай діагностується у людей старших за 30 років.
Основні причини виникнення захворювання — це повторювані рухи м'язів передпліччя, часті травми ліктя, перевантаження, а також різні запальні захворювання, такі як артрит. Найбільш схильні до цього захворювання люди, чия діяльність пов'язана з фізичними навантаженнями або професіонали спорту.
Для діагностики лікоть тенісиста лікар використовує такі методи, як огляд, пальпація, рентгенографія, УЗД та магнітно-резонансна томографія, що дозволяють точно визначити характер пошкоджень.
Лікування включає консервативні методи, серед яких ін'єкції збагаченої тромбоцитами плазми, фізіотерапія, ударно-хвильова терапія, тейпування, а також застосування знеболюючих та протизапальних препаратів. У важких випадках може бути призначена хірургічна операція.
Реабілітація важлива для відновлення функціональності ліктьового суглобу, оскільки латеральний епікондиліт часто може мати хронічний характер і знову виникати. Для попередження цієї хвороби важливо виконувати профілактичні вправи перед фізичними навантаженнями, дотримуватись правильної техніки виконання вправ та використовувати спеціальні захисні засоби, такі як налокітники.
