|
Название: Клімакс у жінок Отправлено: nerty от 08 Октябрь 2024, 21:29:35 Стаття обговорює ключові сигнали про наближення менопаузи, висвітлюючи загальні симптоми, такі як нерегулярний менструальний цикл, припливи, перепади настрою та порушення сну. Ці зміни викликані гормональними зрушеннями, зокрема зниженням естрогену та прогестерону. У статті https://newsworld.com.ua/ru/kak-raspoznat-priblizhenie-klimaksa-klyuchevye-signaly/ також пропонується змінити спосіб життя, наприклад збалансоване харчування та фізичні вправи, щоб допомогти впоратися з переходом.
|